Frauenselbstverteidigungslehrgang

Selbstverteidigungs- Seminar für Frauen!

 
 „ Training in der Dunkelheit“.  - Nachhaltiges Training   Ein größerer Teil dieses Training wird im Dunklen stattfinden.  

Beginn: Samstag, 13.02.2016   15.00 -19.00 Uhr (4 Std.)
Ende: Sonntag,     14.02.2016   12.00 -16.00 Uhr (4 Std.)  
Preis: 120,-- Euro  

Im Avci Wing Tsun und Avci Escrima entwickeln Frauen das nötige Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, sich in Gefahrensituationen erfolgreich zu Wehr zu setzen.   Die Zahl der gewalttätigen Angriffe auf Frauen steigt!

Wer dieses Seminare wahrnimmt, ist in der Lage Grenzen zu setzen und sich verteidigen zu können. Im Seminar wird der Ernstfall in Extremsituation trainiert. Situationen, vor der die meisten Frauen unbewusst Angst haben. Allein auf dem Heimweg im Dunkeln. Im Ernstfall reicht es nicht immer aus verbal Deeskalationen anzubringen. Es müssen Taten folgen. Angreifer kommen meist im Dunkeln, so können sie sich leichter anschleichen und werden nicht so leicht erkannt. Was ist zu tun, wenn aus der Dunkelheit ein Angriff stattfindet? Kann man wirklich im Dunkeln kämpfen? Ja, man kann. Wenn man nichts sieht, verlässt man sich auf Sinnesorgane; den Tast- oder Gehörsinn. Durch seine Sinne ist der Mensch in der Lage, Kontakt mit seiner Umwelt aufzunehmen. Die Lage- und Bewegungsempfindung, die nicht visuell vermittelt wird, bezeichnet man als kinästhetische Wahrnehmung. Rezeptoren nehmen hier, anders als bei den anderen Wahrnehmungssystemen, keine Reize aus der Umwelt auf, sondern nehmen Raum-, Zeit-, Kraft- und Spannungsverhältnisse der eigenen Bewegung durch Reize wahr, die im eigenen Körper entstehen. Seine eigene Position und die des Gegners zu kennen, nennt man die Fähigkeit zum kinästhetischen Wahrnehmungsvermögen (Chi Sao). Ist ein Sinn geschwächt, verstärken sich die anderen. Man kann sein Gleichgewicht halten, man hat trotzdem eine gute Koordination und entwickelt eine unglaubliche Kraft. Das körperliche und geistige Training ist der Schlüssel zur erfolgreichen Selbstverteidigung.   Wer in der Lage ist, all seine Sinne einzusetzen, kann die Schwächen des Gegners ausnutzen.

Anmeldungen:

Kampfkunst-Akademie Flensburg

Vor der Koppe 3, 24955 Harrislee
per e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Telefon: 0461 - 840 6000    

Sollten Sie weitere Fragen haben, stehe ich Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.Selbstverteidigung für Frauen in der Kampfkunst-Akademie Flensburg

 

Die Kampfkunstakademie Flensburg bietet Selbstverteidigungs- Seminare
für Frauen ab 15 Jahren an.

Folgene Daten der Kurse: