Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/templates/ammon/features/jstools.php on line 63

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/templates/ammon/features/jstools.php on line 64
WTEO FLENSBURG - AVCI WING TSUN & ESCRIMA - WTEO - ORGANISATION FÜR KAMPFKUNST, KÖRPERBEWUßTSEIN UND SICHERHEITSTRAINING | AVCI WING TSUN

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/plugins/system/imagesizer/lbscripts/mediabox.php on line 17

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/plugins/system/imagesizer/lbscripts/mediabox.php on line 19


Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/templates/ammon/html/mod_jt_superfish_menu/default.php on line 16

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /www/htdocs/w0111588/templates/ammon/html/mod_jt_superfish_menu/default.php on line 17

Athletik Training

  Warum spielt die Ausbildung der Athletik eine so wichtige Rolle?

Viele Sportarten haben Grundbewegungsmuster gemeinsam, die sinnvoll in das Training eingebaut werden müssen. Diese sind das Laufen, Springen, Richtungswechsel, Tempowechsel und Abstoppbewegungen. Man erkennt sehr schnell, dass bei diesen Bewegungen der gesamte Körper gefordert ist und vor allem auch das Zusammenspiel verschiedener Muskelketten und Körperbereiche gefordert ist. Nur derjenige, der in der Lage ist, diese Grundbewegungen perfekt auszuführen kann im Hochleistungssport durch Antrainieren sportartspezifischer Bewegungsanforderungen Erfolg haben. Aber genau diese Basis wird viel zu oft vernachlässigt und als unwichtig abgetan.

Wir machen Sie Fit !
Kontakt:

Kampfkunst - Akademie
Flensburg
Sifu Claudio Valerio
Vor der Koppe 3, 24955 Harrislee
Telefon: 0461 - 840 60 00
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Scroll to Top